Дорогие родители!
На второй неделе января мы предлагаем вам поговорить с ребенком о том, как можно укрепить и сохранять своё здоровье в холодное время года. Используйте книжки с красочными иллюстрациями с детьми, катающимися на коньках, лыжах или на санках с горки. Понаблюдайте за зимними забавами старших детей на прогулке. Познакомьте детей с понятием «зимние забавы»: расскажите и покажите, как лепят снеговиков, играют в снежки, съезжают с горки, катаются на коньках.
Объясните малышу, зачем люди занимаются зимними видами спорта, расскажите ему о том, что нужно делать, чтобы стать настоящим спортсменом — сильным, выносливым (важно делать зарядку по утрам, соблюдать режим дня, укреплять здоровье закаливанием, тренироваться).